眼一看，窗外已经微白，起身坐在床沿，许平安立刻阻断心脏的缺损，开始平息快速跳动的心脏，新的一天就要开始，还有什么样的体验等着自己？茫然间，许平安机械地下床，背好背包和步枪，随着室友来到了操场集合。
“晚上睡得好吗？同学们？还有六天，你们就可以领到床垫和被子了，明天你们可以洗一次澡，现在给你们半小时洗漱，半小时后在操场集合，解散！”林长官的脸上是辛灾乐祸的微笑，他的言辞也只有许平安能够理解，被外力强行塑造自身固然痛苦，然而只有痛苦才能让你真正强大。
再次集合的时候林长官依旧保持着他那种幸灾乐祸的表情，“你们是不是饿了？现在还不是吃早餐的时候，都散开，前后左右相隔五米，先练习体术！”
林长官说出“体术”两个字的时候许平安突然意识到自己的真正身份是一名修士啊！昨天穿着一身军服背着一身装备训练了一天，潜意识里还真把自己当成了普通士兵，列好队，许平安调整着呼吸，灵体与肉身立刻重合，等林长官一声令下，便开始感受着肉身，感受着经络中的元气，由起势开始，一招一式地演练起来。
经络还是老样子，其中元气的流转也没有任何变化，要不是刻意去体会，许平安都已经忘了经络和元气的存在，随着一个个动作做下来，早起的困顿一扫而空，虽然神清气爽，但对经络、元气以及意志力却没有任何提高。
许平安给每个人都指导过体术，因此每个人的动作都有些或大或小的区别，做起来也是快慢各异，但这些高智商的尖子生一招一式都非常流畅，所以一眼望去虽然动作没有整齐划一，但前后两排每个人的位置却是整齐的，并且动作也是各有各的韵律，所以看似有些杂乱但也不算毫无章法。
等到所有人都完成了动作站定，林长官喊道：“早餐时间还没到，现在跟着我，围着操场跑，我停下来了，你们才能停下来！”
听到林长官的命令许平安顿时觉得不妙，本来跟着队伍急行军一样从哨站到靶场都吃不消，这样跑是绝对坚持不了的，“报告”两个字还未出口，林长官接着喊道：“许平安出列，你不用跟着跑！”
许平安的出列并没有人感到意外，这个曾经的病秧子在书院还是很出名的，考试中拿满分的记录绝对可以排进整个书院的前十，虽然现在性格大变样，却是名副其实的超级学霸。
林长官的速度并不快，但一连三圈下来，每个人都开始气喘吁吁，但林长官似乎并没有停下来的意思，一直跑了六圈，林长官才停下来，他自己呼吸平稳，脸不红心不跳，身后的少年们早已耗尽了体力，走路都飘起来了。如果这个正方形的操场有50米的边长，那么六圈就是1200米，许平安根据跑完的时间和跑步的速度模糊地估算了一下，觉得哨站离靶场的距离大约是六圈的一半，600米，那么以自己现在维持心脏缺损封闭的能力，估计最多快速跑300米。