的目光道：“你记住，定下的目标绝不能更改，你不知道你有多大的潜力，但你一定知道你有多大的惰性，今天降一米，明天就会想到降两米，要求一低在低，你永远都不会成功。”
熙熙被他突然认真的冰冷语气震慑住了，她愣愣的看着他，小脸有些委屈。
迎着她泛红的眼睛，龙辰差一点因为不忍而妥协。
他忙松开她，背过身道：“补点水份，接着去跑！三个小时跑不到，明天就继续跑，什么时候跑到了，什么时候进行速度的下一节！”